Danse et fitness sont enrichis d'éléments de musculation (toning). Vous dansez sur les rhythmes endiablés de la zumba.
Des voyages culinaires au Japon, en Italie ou en Afrique.
Le nouveau entraînement dans l'eau permet d’amincir et de raffermir votre corps, de booster votre tonus musculaire et d'augmenter votre endurance.